làm giảm mỡ bụng
Ăn ít đường sẽ giúp chúng ta trẻ lâu và khỏe mạnh hơn
Đường có thể là nguyên nhân khiến trí nhớ của bạn suy giảm. Nghiên cứu đối với động vật tại UCLA cho thấy, chế độ ăn nhiều đường có thể làm hỏng liên kết giữa các tế bào não. Điều này làm giảm trí nhớ và khả năng tư duy của bạn. Hãy nói không more »
